건강칼럼

요즘 부쩍 쉽게 지쳐서 보약을 알아보는데, 누구는 공진단을 권하고 누구는 경옥고가 낫다고 합니다. 둘 다 이름은 익숙한데, 막상 내 몸에 어느 쪽이 맞을지 고르려고 하면 무엇이 다른지부터 헷갈리게 됩니다. 공진단과 경옥고는 둘…

주변에서 공진단이나 경옥고 이야기를 듣고 상담을 한번 받아 볼까 싶어도, 처음이라 막막할 때가 있습니다. 산본역한의원을 알아보다 보면 둘 중 하나를 골라 가야 하는지, 가서는 무엇부터 하는지도 마음에 걸리기 마련입니다. 산본역한의원에서 공진단·경옥고 상담은…

평일에는 퇴근이 늦어, 군포시 한약한의원에서 약을 지어 온 뒤로 다시 들르지 못하는 경우가 있습니다. 봉지는 하루하루 줄어드는데, 다 먹고 나서 가도 되는지 주말에라도 한 번 봐야 하는지 망설여집니다. 주말에도 한약 복약 점검을…

가을로 접어들어 아침저녁 공기가 서늘해지면서 오후만 되면 몸이 처지고 주말에 쉬어도 월요일이 무겁습니다. 금정 보약한의원을 알아보게 되는 것도 이런 때입니다. 환절기 피로라도 한 달 넘게 이어지거나 날이 갈수록 심해진다면 보약보다 원인 확인이…

냉장고 문을 열었더니 지난달에 받아 둔 한약 봉지가 몇 개 남아 있습니다. 버리자니 아깝고, 먹자니 괜찮을지 망설여집니다. 한약 보관법은 어디에 두는지, 언제까지 먹는지, 언제 버리는지 이 세 가지만 알면 됩니다. 탕약은 냉장고에…

임신테스트기에 두 줄이 뜬 날, 「임신 중 한약」을 찾아보면 먹어도 된다는 글과 피하라는 글이 함께 나옵니다. 정작 알고 싶은 것은 「지금 무엇부터 하면 되나」입니다. 임신 중 한약, 먹어도 되나요? 임신 중에도 한약…

「지금 드시는 약 있으세요?」 진료실에서 이 질문을 받으면 잠깐 말문이 막힙니다. 아침에 한 알, 저녁에 두 알 꼬박꼬박 챙기면서도 이름은 좀처럼 기억에 남지 않으니까요. 한약 지을 때 저희가 묻는 것들은 서류를 받으려는…

잠을 설친 다음 날은 이상하게 속이 더부룩하고, 오후가 되면 눈은 뻑뻑한데 머리만 또렷해집니다. 그 또렷함은 밤에 눕는 순간 다시 올라옵니다. 한약을 알아보려고 검색을 시작하면 처방 이름부터 줄지어 나오지만, 저희가 진료실에서 먼저 묻는…

퇴근길에 지하철 4호선 산본역을 나서면서 한약을 한번 지어 볼까 하는 생각이 들 때, 막히는 것은 처방이 아니라 일정입니다. 여섯 시 반에 사무실을 나와도 진료가 남아 있는지, 약은 그날 들고 가는 것인지, 한…

한 제를 거의 다 드신 무렵, 마지막 며칠을 남겨 두고 전화를 주시는 일이 많습니다. 한 제 더 지어야 하는지, 여기서 멈춰도 되는지를 물으시는 거죠. 저희가 그때 먼저 되묻는 말은 “얼마나 드셨나요”가 아니라…

한약을 지어 오면 봉지와 함께 약재 이름이 적힌 종이가 들어 있습니다. 그 이름을 검색해 보면 시장이나 온라인에서 파는 같은 이름의 약재가 먼저 나오고, 값도 크게 다릅니다. 같은 글자인데 하나는 한의원 조제에 쓰이고…

한약을 받아 오면 봉지보다 목록이 먼저 따라옵니다. 커피, 술, 밀가루, 기름진 음식, 찬 음식 — 진료실에서 들은 것도 있고 검색하다 더 붙은 것도 있습니다. 그런데 그 목록에는 왜 피해야 하는지가 빠져 있어서,…